Health Empower
ERGOTHERAPIE Nienstedten
Prävention & Rehabilitation
Caroline Trompke
Als leidenschaftliche Ergotherapeutin und Gesundheitspsychologin ist es meine Mission, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Mit meinem früh entdeckten Interesse für Gesundheit und Prävention mit vielen Jahren Praxiserfahrung, insbesondere mit neurologisch erkrankten Klient:innen und Kindern mit (tiefgreifenden) Entwicklungsstörungen, habe ich mich intensiv mit den verschiedenen Aspekten der Gesundheitsförderung auseinandergesetzt. Meine persönliche Begeisterung für Meditation, Achtsamkeit und gesunde Ernährung spiegelt sich nicht nur in meiner Arbeit, sondern auch in
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* staatlich anerkannte Ergotherapeutin
* B.A. Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik
* Burnout-Präventions-Trainerin
meinem Alltag wieder. Aus einer Familie mit einem medizinischen Hintergrund stammend, verfüge ich über eine solide Basis an Fachwissen und Erfahrung. Mit Health Empower möchte ich Sie durch umfassende Aufklärung, Beratung und Begleitung dabei unterstützen, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern.
Expertise
Als vielseitige Gesundheitsexpertin kombiniere ich mein Fachwissen aus Ergotherapie, Gesundheitspsychologie und Rehabilitations-psychologie, um dich auf deinem Gesundheitsweg zu unterstützen, deine Gesundheit zu fördern, deine Lebensqualität zu verbessern und dich auf deinem Weg der Rehabilitation zu begleiten.
Wesentliche Komponenten meiner Arbeit sind:
Ergotherapie
Ergotherapie fragt: Was willst du tun?
Den Alltag bewältigen und mit Ergotherapie handlungsfähig bleiben, Selbstständigkeit erhalten. Alltagsnah und lebensnah.
Prävention
Prävention fragt: Welche Anteile in dir sind krank oder können krank werden und wie kann dies verhindert werden? Vorhandene Einschränkungen und Risikofaktoren erkennen und mit Handlungsplänen drohende, chronische Erkrankungen vermeiden.
Gesundheitsförderung
Gesundheitsförderung fragt: Welche Anteile in dir sind gesund und was hält dich gesund?
Es gilt, vorhandene Ressourcen zu nutzen, zu stärken und so langfristig Gesundheit zu erhalten.
Gesundheitspsychologie
Gesundheitspsychologie fragt: Warum tust du A und warum nicht B?
Mit Gesundheitspsychologie Motive erkennen, das eigene Verhalten und Handeln verstehen und entsprechend der persönlichen Gesundheits-ziele nachhaltig verbessern.
Meine Behandlungsschwerpunkte in der Ergotherapie liegen in der psychiatrischen und neurologischen Rehabilitation sowie Pädiatrie. Ich bediene mich in meinem Ansatz insbesondere den oben aufgezeigten Bereichen. Daher liegt mein Fokus nicht auf schlichten Symptombehandlungen. Diese können über gezielte Interventionen zum Gesundheitsverhalten (Verhaltensmedizin), durch eine intensive Evaluation und Beratung, selbstständig durchgeführt werden.